손가락운동은 엄마 젖을 잘 빨지 못한 경우 젖을 물리기 이전에 해주는 운동입니다.
다음과 같이 해보십시요.
1. 엄마의 손을 깨끗히 씻고 검지손톱을 짧게 한다.
2. 검지손가락을 아기입에 넣는데 손톱이 아기혀 쪽을 향하도록 넣는다.
(손가락 한마디나 한마디반 정도를 넣는다. 너무 깊숙히 넣으면 구역질 반사를 일으키므 로 주의한다)
3. 손톱부분으로 아기 혀를 30초간 압박한다.
4. 손가락을 서서히 돌려 손톱이 아기 입천장에 오도록 회전한다.
5. 다시 손가락으로 아기 혀를 30초간 압박한다.
6. 아기혀를 압박하면서 서서히 손가락을 빼낸다.

위의 과정을 젖을 물리기 전에 서너번 반복한다.
그리고 젖을 물리면 아기혀가 안쪽으로 말려 들어가는 것을 예방할 수 있는데
한번으로 교정되는 경우도 있지만 하루 이틀이 소요되는 경우가 허다하다.